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减肥方法 admin 3个月前 (01-02) 46次浏览 0个评论

10分钟腹部训练
专减大肚腩,啤酒肚
应酬,久坐,堆积起来消不下去的肚子
对整体形象影响
太大了!
太大了!
太大了!
       
下面6个动作
全方位消耗掉腰腹部的多余脂肪,紧实肌肉
每个动作15-25次
每天只需10分钟!
每天只需10分钟!
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以上动作可以帮你快速甩掉肚腩赘肉
大家都学会了吗?
当然,甩掉肚腩赘肉的方法不止一个
咱们医馆的
“针灸穴位埋线”
也是一个很不错的方法
集中医养生、健康调理、减肥塑形于一体
的中医康复理疗减肥法
安全、无副作用

       其主要原理是将药线通过针灸,扎入人体对应的几个穴位,然后将药线留在穴位里,起到持久刺激的效果,最终达到减肥塑形的目的。所以,如果换上”节后肥胖综合症”的朋友,不妨来我们医馆试试,效果可能比你想象的还要好!!
1
加速脂肪代谢
  之所以减肥有效,就在于它的原理的科学性:首先它有效调节脂质的代谢过程。肥胖症患者的体中过氧化脂质高于正常值,针灸打通人体减肥要穴后,埋入药线长时间刺激穴位,可以使人体中过氧化脂质含量下降,加速脂肪的新陈代谢,所以达到减肥目的。

2
可纠正患者的异常食欲
  通过对穴位的刺激,神经系统达到调节的目的,可以抑制胃酸分泌过多,达到不乏力、不饥饿的目的。针刺以后,胃的排空减慢,胃不空了,自然就有饱的感觉,可以不太想吃东西了。
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3
有效调节内分泌紊乱
  肥胖症患者的内分泌紊乱发生率极高,为什么生了小孩的妇女会发胖,并不是营养过剩,是生小孩后打破了她的内分泌平衡,引起发胖,女人到了更年期时,内分泌紊乱同样引起发胖。通过针灸刺激穴位调节“下丘脑垂体肾上腺皮质”和“交感肾上腺皮质”两个系统使内分泌紊乱得以纠正,并加速脂肪的新陈代谢,因此达到减肥目的。
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“针灸·穴位埋线”减肥小要点!
1
适合成年肥胖者

  “针灸·穴位埋线”减肥的患者应该是成年后肥胖者,此类患者比较容易调整机体的各种代谢功能,顺利促进脂肪分解,达到减肥降脂的效果。
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2
配合饮食效果佳

  针灸后,配合饮食效果更佳,配合控制饮食的原则是:不饿不吃,饿了再吃,吃青菜及瘦肉、蛋类,吃到饱了即可,不吃甜食及肥肉、土豆、藕、粉条等。
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3
不会很快复胖

  “针灸·穴位埋线”减肥过程是通过经络系统的调整作用,调动人体内在的调节功能用自身的调节促进新陈代谢达到平衡的过程,所以就算停止此方法减肥之后,也不会很快又发胖。“针灸·穴位埋线”减肥也是一个渐进的过程。如果指望几针扎下去就能够变得身材窈窕,那也是不现实的。
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四、“针灸·穴位埋线”减肥不主张“饥饿疗法”
  与众多减肥方法不同的是,在“针灸·穴位埋线”减肥的过程中,不强调过分的控制饮食,特别不主张采取“饥饿疗法”。因为过分节食后,重则可能导致厌食症、造成消化器官功能障碍、产生严重后果,轻则造成人体代谢功能降低,而代谢功能降低是进一步致肥的潜在因素,一旦恢复正常饮食,患者会继续增胖,甚至可能比以前更胖。“针灸·穴位埋线”减肥的最大优势也就在这里。
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       好,以上就是”穴位埋线“的相关介绍,如果您感兴趣或者希望尝试一下,欢迎您来成都中医大国医馆。当然,当然,小编还是希望您平时注意饮食、控制饮食,毕竟合理膳食+合理运动才是真正的健康减肥,这是以中医几千年的经验传承的大实话,不会骗你的,养生就是养成健康的生活习惯,贵在坚持。


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以中医修心

以中医修“行”
欢迎关注:成都中医大国医馆

成都中医大国医馆(重庆映像)

地       址:重庆市·南岸区南坪西路66号
健康热线:6291 9999(8:30-17:30)


成都中医大国医馆(大学城)
地       址:沙坪坝区大学城南二路·金阳第一农场
健康热线:6121 0872(9:00-17:00)


—THE END— 


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成都中医大国医馆
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       成都中医大国医馆是集中医预防、医疗、康复、养生保健、健康管理、社区养老及中医药文化展示为一体的国医馆。
       医馆以中医临床医疗服务为主,针灸、推拿等特色疗法为辅,并兼有身体调理、疾病预防等功能。内设名医工作室、中医内科、妇科、儿科、针灸科、推拿科、健康管理中心等中医特色诊室,另设有针灸治疗室、牵引治疗室、推拿治疗室、形体中心等特色治疗室,还配有医学检验科、精品中药房、煎药室。医馆致力于为每一个社区、每一个家庭、每一个家庭成员提供中医健康服务。

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传承千年国医精粹  造福大众健康
成都中医大国医馆传承千年国医精粹,以造福大众健康为己任,开设中医养生、康复理疗、健康管理等三大板块,涵盖中医健康领域的方方面面!
中医养生
传承千年祖国医学精粹,以传统中医理论为指导,遵循阴阳五行生化收藏之变化规律,对人体进行科学调养,保持生命健康活力。再结合怡养心神,调摄情志、调剂生活等方法,从而达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的目的。大肚腩怎么减最快?点进来看看你就知道!
康复理疗
康复理疗是以中医理论的五大支柱(砭、针、灸、药和导引按跷)为基础,经络理论为指导的外治疗法。疗法主要包括小针刀、穴位敷贴、刮痧拔罐、中医推拿以及中药熏蒸等,在结合病症进行调治的同时,配合现代化先进理疗设施配合治疗。大肚腩怎么减最快?点进来看看你就知道!
健康管理
通过中医独特的整体观念、辨证论治诊病手段来进行体质辨识,及时发现您体内存在的潜在发病信息,确立有效的养生保健措施、矫正日常不良健康习惯,建立完善的个性化健康管理体系,对亚健康状态从医学的角度进行科学、合理的预防。

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名医荟萃  大医精诚
医馆坚持中医特色,以专家兴馆。专家阵容强大,汇聚了一大批享誉川渝的名老中医,另外,成都中医药大学定期委派知名专家、教授前来坐诊。为您量身定制个性化的健康养生方案。

国医馆·环境展示
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