• 如果您觉得本站非常有看点,那么赶紧使用Ctrl+D 收藏纤姿雅

男子花5个月时间减肥,瘦了90斤,只为向前女友证明:胖子有潜力

减肥食谱 admin 3个月前 (01-08) 38次浏览 0个评论

大家肯定都听过这么一句话,没有丑女人,只有懒女人,同理,绝大多数肥胖人士也一样,没有瘦不下来的胖子,只有懒惰的胖子。除了某些特殊原因之外,绝大多数人之所以减肥困难,理由无外乎一点:意志力不够。明明知道减肥方法,却迟迟不去执行,最后的结果自然是越减越胖,而肥胖在很多人眼中运动减肥食谱,与丑等价。

男子花5个月时间减肥,瘦了90斤,只为向前女友证明:胖子有潜力

前段时间看到这么一个非常励志的案例,说一位200多斤的小伙子运动减肥食谱,因为身材问题被女友嫌弃,最后惨遭分手。为了证明自己,他花了5个月时间去减肥,最终成功瘦掉90斤,完成形象转变。

男子花5个月时间减肥,瘦了90斤,只为向前女友证明:胖子有潜力

小伙自称是山东人,因为家族基因的关系(父亲190多斤,母亲150多斤),从小就胖,上大学的时候就已经170多斤了。不过那时候还不那么显胖,因为个头比较高,将近1.90米,女朋友也是在大三的时候谈的。

男子花5个月时间减肥,瘦了90斤,只为向前女友证明:胖子有潜力

进入社会之后,由于没有刻意控制,体重又上了一个台阶,巅峰时期到了260多斤,整个人胖的跟球一样。刚开始他觉得男人胖一些没什么大不了的,毕竟中年发福是早晚的事情,早胖晚胖都得胖,不曾想对象却不这么认为。

男子花5个月时间减肥,瘦了90斤,只为向前女友证明:胖子有潜力

她以“太胖”为借口与小伙分手,然后还无缝衔接了另外一个小帅哥,这让小伙的内心遭受重大冲击,当时就给自己下了一个目标:一定要瘦下来!

男子花5个月时间减肥,瘦了90斤,只为向前女友证明:胖子有潜力

为了减肥,小伙想了很多方法,从运动到节食,从针灸到桑拿,凡是别人说有用的都来了一遍,效果却差强人意。很多方法不是没用,只要能坚持,确实可以瘦下来,可问题是,它们往往需要当事人“牺牲”某些东西,代价相对比较高昂。

健康减肥早餐食谱_运动减肥食谱_增肥食谱运动

就比如人人熟知的节食减肥法,理论上来说,任何胖子饿上几天,体重都会下滑,可个中滋味儿,只有当事人自己清楚。头昏眼花、四肢无力、胃酸烧人等等,说句夸张的,饿极了看到人都想咬一口。

男子花5个月时间减肥,瘦了90斤,只为向前女友证明:胖子有潜力

还有运动减肥法,效果也是公认的,可它太费时间,还会损伤胖子的身体,如果没有专人指导,真不建议过度肥胖人群尝试,很容易出现意外。

男子花5个月时间减肥,瘦了90斤,只为向前女友证明:胖子有潜力

男子花5个月时间减肥,瘦了90斤,只为向前女友证明:胖子有潜力

难道就没有健康一些减肥方法吗?小伙带着这样的疑惑请教了很多人,最后还真让他找到了,那就是“饮食调整法”。

据了解,这种方法最早是在西方国家流行起来的,众所周知,欧美国家由于饮食习惯的问题,肥胖个体比比皆是,200斤以上的胖子并不罕见。针对这一现象,很多研究部门花巨资对其展开研究,最后还真让他们找出了一种相对比较安全的减肥模式。

男子花5个月时间减肥,瘦了90斤,只为向前女友证明:胖子有潜力

通过更换早晚餐食物的种类来减肥,一日三餐照样吃,对运动也没什么特殊的要求。

男子花5个月时间减肥,瘦了90斤,只为向前女友证明:胖子有潜力

经过5个月的坚持,小伙最后瘦了90斤,在最后,小伙留下这么一段话:我真心感谢前女友,如果不是她,也许我这辈子都不会瘦这么多,希望她未来的男人一辈子都不会发胖!


极客公园 , 版权所有丨如未注明 , 均为原创丨本网站采用BY-NC-SA协议进行授权
转载请注明原文链接:男子花5个月时间减肥,瘦了90斤,只为向前女友证明:胖子有潜力
喜欢 (0)
发表我的评论
取消评论
表情 贴图 加粗 删除线 居中 斜体 签到

Hi,您需要填写昵称和邮箱!

  • 昵称 (必填)
  • 邮箱 (必填)
  • 网址