韩红是我们大家的老面孔，也是中国著名女高音歌唱家，敢说敢做，收获了一大批忠实的粉丝，韩红不仅在歌坛拥有一定的地位，也是著名的慈善家，经常奔波在公益的道路上，让我们了解到了明星亲切的一面。
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去年12月31日，韩红出现在元旦晚会的彩排现场，引起了不小的轰动，因为她看上去比之前消瘦许多。随后记者对韩红进行了采访，韩红表示自己这段时间正在减肥，并且大方分享了自己的减肥效果，已经成功减掉了34斤！
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在照片中我们可以看到，韩红面部消瘦，身穿一件咖色外套和牛仔裤，看上去非常低调，韩红大方地表示这都是自己健身的效果，在平时一有时间就会去健身房健身，是健身拯救了她，因为过重的体重曾给她的身体带来了一系列的疾病。当然除此之外，了解真相的人都知道，韩红一直奔波在公益的道路上，许多事情都亲力亲为，劳心费力，异常的艰辛，甚至有时候还被人质疑公益行为造假，所以长时间下来也难免变得消瘦许多。
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虽然说韩红瘦下去的状态比之前好很多，但是，也有不少人担心她过度的减肥会有损健康，但是韩红却表示自己并不是通过节食进行减肥，而是靠运动，每天会抽出1~2个小时的时间进行锻炼，所以大家不必对此表示担忧。
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事业上红火的韩红在感情上一直处于单身状态，如今已经50岁了，但是依旧没有成家，表示自己非常向往杨绛以及钱钟书那样的感情，对于情感不将就，宁缺毋滥，哪怕是一直单身！不得不说这样的情感态度着实是让人为她着急。
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韩红虽然没有成家，但是她却是200多个孩子的母亲，这些孩子都是她之前帮助过的健身减肥，韩红表示自己不会亲自去生一个孩子，因为她认为自己虽然已经50岁了，但是依旧拥有孩子心态，或许这大概就是她看上去和30多岁模样差不多的原因所在吧，其实归根结底还是韩红的心态好，由此可见，拥有一个乐观的心态是多么重要。
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韩红是小编非常喜欢的一位女明星，为人低调，并且对于中国慈善事业的发展也起到了至关重要的作用，她身上有许多值得我们学习的地方，能够在短时间内快速减下34斤，也足以可见她的意志力很强。当然，如果想要健身减肥的小伙伴不妨学习一下韩红，一是要保持乐观的心态，二是要坚持锻炼，像韩红一样瘦下去确实能整个人都变得有气质了，所以让我们赶紧行动起来吧，在这个冬天完成逆袭。
